Bật mí 8 phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà

Răng bị xỉn màu, ố vàng và dù bạn làm cách nào vẫn không thể khiến răng trắng lên được. Đừng lo lắng, chỉ với cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà có sẵn trong nhà bếp của bạn, vừa rẻ vừa không tốn kém mà hiệu quả mang đến còn khiến bạn bất ngờ nữa đấy. Cùng Nha Khoa Sài Gòn B.H tìm hiểu 8 phương pháp này nha !

Làm trắng răng tự nhiên với dâu tây

 Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày.

 Đây là một trong những cách làm trắng răng tự nhiên vô cùng hiệu quả.

Xem thêm: Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà

Làm trắng răng tự nhiên với vỏ chuối

Sau khi ăn hết chuối, bạn đừng vội bỏ đi những chiếc vỏ chuối nhé, vì chúng mang đến lợi ích cực kì lớn cho răng của bạn đấy.

Tất cả những việc bạn cần làm là giữ lại vỏ chuối, dùng chúng chà nhẹ nhàng lên khắp bề mặt răng trong vòng 2 phút, sau đó đánh răng và súc miệng thật sạch. Làm liên tục và thường xuyên sẽ mang đến cho bạn một hàm răng trắng bóng, thơm tho và sạch sẽ.

Làm trắng răng tự nhiên với chanh và muối

Đây là 2 loại thực phẩm trong gia đình nào cũng có. Chanh và muối có tính axit giúp tẩy trắng răng. Bạn có thể trộn  1 vài giọt nước cốt chanh và 1 vài hạt muối vào kem đánh răng để đánh răng vào buổi tối. 

Tuy nhiên, không áp dụng cách này quá nhiều, chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần vì hỗn hợp có tính chất tẩy nên nếu răng để nướu và mô răng mềm dính vào sẽ gây xót hoặc làm mòn men răng.

Xem thêm: Làm trắng răng hiệu quả chỉ với 1 quả chanh

Làm trắng răng tự nhiên với lô hội

Trong lô hội có chứa chất có tác dụng ức chế những vi khuẩn có hại cho răng, tiêu viêm, giúp răng được làm sạch an toàn nhất. Hãy dùng chất gel có trong lô hội để trà xát lên răng trước khi đánh răng bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau tuần đầu tiên sử dụng. Nhớ áp dụng cách này 2 lần/ tuần nhé!

Làm trắng răng tự nhiên với vỏ quả cam

Quả cam là một giải pháp làm trắng răng tự nhiên, đơn giản, hiệu quả và không tốn nhiều tiền, nước cam giúp da đẹp và vỏ của quả cam giúp làm răng sạch và sáng. Bạn hãy dùng phần trắng bên trong của vỏ quả cam để chà xát lên răng. Sau đó, làm sạch răng bằng cách chải răng với kem đánh răng hàng ngày. Với công thức này, bạn sẽ có hàm răng trắng sau một thời gian ngắn.

Làm trắng răng tự nhiên với giấm trắng

Cách làm trắng răng bằng giấm ăn dễ nhất là ngậm giấm ăn hàng ngày, có thể loại trừ mảng bám, làm sạch cao răng hiệu quả. Nên chọn loại giấm ngâm lâu, ngậm và súc trong miệng 2 tới 3 phút. Sau đó dùng bàn chải sạch (không cần kem đánh răng) chà xát răng rồi súc miệng với nước sạch. Kiên trì làm liên tục trong 8 ngày sẽ thấy răng trắng sáng hơn rồi tạm dừng. 2 tháng làm lại 1 lần để răng không bị tổn thương.

Làm trắng răng tự nhiên với baking soda

Trong baking soda có chứa chất giúp đánh bay các vết ố vàng và xỉn màu bám trên răng, đồng thời làm giảm nồng độ axit trong miệng. Kết hợp cùng một ít nước chanh sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Bạn cần trộn đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng cà phê baking soda và 1/2 muỗng cà phê nước ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hỗn hợp này lên răng và chà xát trong vài phút. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng công thức này, bạn sẽ thấy hàm răng trắng của mình hơn rất nhiều.

Làm trắng răng tự nhiên với táo

Có một cách làm trắng răng vừa đơn giản vừa dễ mà còn được ăn thoải mái nữa đó là dùng táo. Chỉ cần một lát táo mỗi ngày là bạn đã loại bỏ được các mảng bám – một trong những nguyên nhân gây ra vết ố vàng trên răng.

Khi nhai kĩ miếng táo, các chất axit được tiết ra cùng chất xơ có thời gian làm sạch các mảng bám và vết xỉn màu do thức ăn bám vào lâu ngày.

Xem thêm: Sử dụng dầu dừa làm trắng răng có thực sự hiệu quả ?